La vie Communale


Président : GLEDEL Geoffroy   

Professeur : VERON Pierre       tel : 06.64.96.06.82



JUDO

Motricité, jeux d'oppositions, apprentissage des chutes, projections, immobilisations, règles d'arbitrage et code moral, pour loisirs et compétitions.


cours du lundi : 17h/17h45 pour les 2012/2013
                      17h45/18h45 pour les 2008/2009/2010/2011
                      18h45/20h pour les 2007 et avant

cours du mercredi :  16h45/17h30 pour les 2012/2013
                            17h30/18h30 pour les 2009/2010/2011
                            18h30/19h30 pour les 2008 et avant


TAISO/REMISE EN FORME

Renforcement musculaire, étirements, assouplissements dans une ambiance conviviale.


 lundi de 20h à 21h
 mercredi de 20h30 à 21h30
 mardi et jeudi de 9h15 à 10h15


SELF DEFENSE

Nouveau cette année : apprentissage de ripostes sur tous types d'agressions.

lundi de 19h à 20h



Possibilité de faire 2 cours d'essai toute l'année.


Tarifs : 150€ l'année (licence/assurance/cotisations club et comité). La cotisation permet l'accès à toutes les disciplines. Réduction de 20€ pour une 2e inscription.